Khalid Fikry
Joined: 30 Mar 2022
Posts: 3024
|
 Posted: 16 Jan 2024 16:20 Post subject: كيف اخ& |
 |
|
كيف اخلي اظافري
secrets-of-dream
كيف أجعل أظافري أطول وأقوى؟ هذا هو سؤال يشغل بال العديد من النساء، والحل بسيط. في هذا المقال، سنقدم لكِ قائمة سريعة بالخطوات التي يجب اتباعها لتقوية أظافركِ وجعلها تطول بشكل سريع وصحيح.
1- تنظيف الأظافر
قبل القيام بأي شيء، يجب تنظيف الأظافر جيدًا. استخدمي فرشاة صغيرة لتنظيف تحت الأظافر وإزالة الأوساخ المتراكمة. وأثناء تنظيف الأظافر، ركّزي على المناطق الصفراء من الأظافر.
2- علاج الأظافر الهشة
تعاني الكثير من النساء من مشكلة الأظافر الهشة والتي تتسبب في قصرها وتكسرها بسهولة. يمكن علاج الأظافر الهشة من خلال استخدام الثوم المفروم مع عصير الليمون. يجب خلط فص ثوم كبير مع نصف كوب من الماء، ثم وضعه على الأظافر لمدة 5 دقائق.
3- ترطيب الأظافر
يجب ترطيب الأظافر باستمرار. عليكِ إزالة الجلد الميت حول الأظافر عبر نقعها في الماء الدافئ لمدّة 5 دقائق لترطيب الجلد حول الظفر، ووضع كريم خاص بالأظافر لتغذيتها وتجديدها.
4- التغذية الصحية
تحتاج الأظافر إلى التغذية الصحية كأي جزء آخر من أجزاء الجسم. يجب تناول الأطعمة الغنية بالبيوتين والبروتين والكالسيوم مثل اللحوم والأسماك والحليب والبيض والمكسرات.
5- التقليل من المناكير
لا تستخدمي مزيل المناكير بشكل مفرط، لأنه يؤدي إلى ضعف الأظافر وتقصفها. حاولي استخدامه بشكل معتدل، وتفضلي باستخدام المناكير الطبيعية.
6- التقليل من التعرض للمواد الكيميائية
حاولي الابتعاد قدر الإمكان عن المواد الكيميائية الضارة والتي يُستخدمها بشكل شائع في حياتنا اليومية مثل مواد التنظيف والأسمدة.
7- القص دوريًا
لا تميلي إلى ترك أظافركِ تكبر لفترة طويلة بدون قص. يجب قص الأظافر بانتظام، وتحديدًا في الأشهر الدافئة، لتجنب تقصفها وتكسرها.
باتباع الخطوات السابقة، يمكنكِ تحقيق أظافر طويلة وقوية، والحفاظ عليها بصحة جيدة.
كيف اتخلص من سواد الاظافر؟
كثيرًا ما يواجه الكثيرون مشكلة سواد الأظافر والتي تؤثر على جمال الإطلالة وتدل على ضعف صحة الأظافر. لذلك، تقدم لكم هذه القائمة أهم الطرق للتخلص من سواد الأظافر بطرق طبيعية وفعّالة.
استخدام شرائح الطماطم: فالطماطم تحتوي على الأحماض المطلوبة التي تساعد في إزالة التصبغات وتضيء الجلد حول الأظافر. يمكنك وضع شرائح الطماطم على الأظافر لمدة 10 دقائق ثم يغسل جيداً.
عمل مقشر طبيعي: من خلال استخدام كريم الحليب والشوفان وعصير الليمون والعسل، يمكنك عمل مقشر طبيعي للتخلص من سواد الأظافر. يوضع المزيج على الأظافر ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر ويجفف جيداً.
استخدام الصبار: يحتوي جل الصبار على خصائص تساعد في تفتيح لون الجلد بطريقة طبيعية. يوضع الجل على الأظافر ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر ويجفف جيداً.
الاهتمام بالنظافة الشخصية: من خلال تنظيف الأظافر وتشكيلها وغسلها بشكل صحيح، يمكن الحد من سواد الأظافر. كما يمكن استخدام مشرط الأظافر لإزالة الجلد الزائد حول الأظافر.
استخدام زيت جوز الهند: يمكن إضافة أي نوع من الزيوت النباتية الأخرى إلى زيت جوز الهند وتسخينه، ثم يوضع على الأظافر ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر ويجفف جيداً.
باستخدام هذه الطرق الطبيعية، يمكن الحد من سواد الأظافر والتخلص منه بطريقة سهلة وفعّالة. اهتموا بصحة أظافركم وجمالها لتحصلوا على إطلالة مميزة ومتألقة! |
|
