Khalid Fikry
Joined: 30 Mar 2022
Posts: 3069
|
 Posted: 20 Jul 2023 21:27 Post subject: ما هو ع&am |
 |
|
ما هو علاج خشونة الركبة بالزيوت؟
ما هو علاج خشونة الركبة بالزيوت؟
لا تكون الزيوت قادرة على علاج خشونة الركبة بشكل نهائي ولكن لها فعالية كبيرة في الحد من الألم الناتج عن خشونة الركبة، وإليك بعض الزيوت المستخدمة في ذلك:
زيت الايكولابتس: يدخل في تكوين هذا الزيت العديد من المواد الفعالة والتي تساهم بشكل كبير في الحد من الآلام والالتهابات، ويتم استخدامه من خلال وضع بعض النقط في حوض الاستحمام والاسترخاء فيه أو من خلال استنشاقة.
زيت لبان الذكر (Frankincense): يعمل على تقليل الهجمات التي يقوم بها الجهاز المناعي على الأنسجة والمفاصل بالإضافة إلى كونه يخفف من الألم بشكل كبير، ويرجع هذا لكونه يحتوي على حمض البوسويلك (Boswellic acid).
زيت اللافندر: يكون فعال مع بعض الأشخاص ويقلل من الآلام بعد مرور أسبوع من استخدامه بشكل منتظم.
زيت الزنجبيل: لزيت الزنجبيل دور فعال في الحد من الآلام والالتهابات بشكل كبير بالإضافة إلى أنه يجعل المريض قادر على تحريك قدميه بشكل جيد.
زيت البرتقال: يحتوي تكوين زيت البرتقال على كثير من المواد التي تكون لها فعالية كبيرة في التخفيف من حدة الالتهابات.
زيت زهرة الربيع المسائية: يحتوي هذا الزيت على حمض اللينولينيك (Gamma linolenicacid) الذي يتحول إلى مركبات تهاجم الالتهابات داخل الجسم وتخفف من الآلام بطرقة فعالة للغاية، ولكن يعاب عليه خطورته على الكبد لكونه يحتوي على مركبات قد تتسبب في تلفه.
زيت الكركم: يحتوي على كثير من المواد التي يكون لها دور فعال في الحد من الالتهابات والتقليل من الألم الناتج عنها.
زيت الريحان: نتيجة لاحتوائه على مركب اللينالول (Linalool) يساهم بشكل كبير تخفيف الالتهابات المصاحبة لخشونة الركبة. |
|
